นักวิทยาศาสตร์ระบุว่าการออกกำลังกายส่งผลต่อร่างกายอย่างไร

การออกกำลังกายเป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยให้ผู้คนลดน้ำหนักและหลีกเลี่ยงการเพิ่มขึ้นได้ อย่างไรก็ตาม การระบุกลไกของเซลล์ที่รองรับกระบวนการนี้ได้พิสูจน์แล้วว่าทำได้ยาก เนื่องจากมีเซลล์และเนื้อเยื่อจำนวนมากเข้ามาเกี่ยวข้อง ในการศึกษาใหม่ในหนูที่ขยายความเข้าใจของนักวิจัยเกี่ยวกับวิธีที่การออกกำลังกายและการรับประทานอาหารส่งผลต่อร่างกาย คลาสออกกำลังกาย นักวิจัยของ MIT และ Harvard Medical School ได้ทำแผนที่เซลล์ ยีน และทางเดินของเซลล์จำนวนมากที่ปรับเปลี่ยนโดยการออกกำลังกายหรืออาหารที่มีไขมันสูง การค้นพบนี้อาจเสนอเป้าหมายที่เป็นไปได้สำหรับยาที่อาจช่วยเพิ่มหรือเลียนแบบประโยชน์ของการออกกำลังกาย นักวิจัยกล่าว "สิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องเข้าใจกลไกระดับโมเลกุลที่เป็นตัวขับเคลื่อนผลประโยชน์ของการออกกำลังกายและผลเสียของอาหารไขมันสูง เพื่อให้เราเข้าใจว่าเราสามารถแทรกแซงและพัฒนายาที่เลียนแบบผลกระทบของการออกกำลังกายได้อย่างไร เนื้อเยื่อหลายส่วน” มาโนลิส เคลลิส ศาสตราจารย์ด้านวิทยาการคอมพิวเตอร์ในห้องปฏิบัติการวิทยาการคอมพิวเตอร์และปัญญาประดิษฐ์ (CSAIL) ของ MIT และสมาชิกของ Broad Institute of MIT และ Harvard กล่าว นักวิจัยศึกษาหนูที่กินอาหารที่มีไขมันสูงหรือปกติ ซึ่งอยู่ประจำหรือได้รับโอกาสให้ออกกำลังกายได้ทุกเมื่อที่ต้องการ ด้วยการใช้การจัดลำดับ RNA เซลล์เดียว นักวิจัยได้จัดทำรายการการตอบสนองของเซลล์ 53 ชนิดที่พบในกล้ามเนื้อโครงร่างและเนื้อเยื่อไขมัน 2 ชนิด "หนึ่งในประเด็นทั่วไปที่เราพบในการศึกษาของเรา ซึ่งชัดเจนมากก็คือ การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูงจะผลักดันเซลล์และระบบทั้งหมดเหล่านี้ไปในทางเดียวกันอย่างไร และดูเหมือนว่าการออกกำลังกายจะผลักดันเกือบทั้งหมดในทางตรงกันข้าม" เคลลิสกล่าวว่า "มันบอกว่าการออกกำลังกายมีผลอย่างมากทั่วทั้งร่างกาย"