ร่างกายของเราสร้างและขับเคลื่อนด้วยสิ่งที่เรากินและดื่มเท่านั้น
โดย:
l
[IP: 193.9.114.xxx]
เมื่อ: 2023-02-16 18:17:14
ร่างกายของเราสร้างและขับเคลื่อนด้วยสิ่งที่เรากินและดื่มเท่านั้น อาหารเป็นแหล่งพลังงานที่จำเป็น ทำไมมนุษย์ต้องกิน เพียงเพราะเราหิว? นั่นไม่ใช่ทั้งหมด ผู้คนได้รับพลังงานจากอาหาร เราต้องการพลังงานตลอดเวลา เมื่อเราวิ่ง กระโดด ร้องเพลง และแม้แต่ตอนที่เรานอนหลับ เราสร้างพลังงานทั้งหมดที่เราต้องการโดยการกิน สารอาหาร ส่วนประกอบของโครงสร้างที่ประกอบกันเป็นร่างกายมนุษย์ เช่น กล้ามเนื้อ อวัยวะ และกระดูก ก็ประกอบด้วยสารอาหารที่มีอยู่ในอาหารด้วยเช่นกัน หมายความว่ามันเป็น ด้วยเหตุนี้การรับประทานและรับสารอาหารที่ให้พลังงานและเป็นส่วนประกอบของโครงสร้างร่างกายจึงเป็นสิ่งจำเป็นในการดำรงชีวิตของมนุษย์
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
