ในความพยายามที่จะต่อสู้กับการบริโภคน้ำตาลปริมาณมากในแต่ละวัน
โดย:
ธาม
[IP: 45.128.134.xxx]
เมื่อ: 2023-08-21 11:54:33
ในความพยายามที่จะต่อสู้กับการบริโภคน้ำตาลปริมาณมากในแต่ละวัน แนวทางการบริโภคอาหารสำหรับชาวอเมริกันปี 2020-2025 แนะนำให้บริโภคน้ำตาลน้อยกว่า 10% สำหรับผู้ที่มีอายุ น้ำตาล 2 ปีขึ้นไป และไม่เติมน้ำตาลสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 2. ในทำนองเดียวกัน American Heart Association (AHA) แนะนำให้เด็กกินน้ำตาลไม่เกิน 25 กรัมหรือ 6 ช้อนชาต่อวัน และยังแนะนำไม่ให้เติมน้ำตาลที่มีอายุต่ำกว่า 2 ปี
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
