แมกนีเซียมเป็นหนึ่งในเจ็ดแร่ธาตุสำคัญที่ร่างกาย
โดย:
บีม
[IP: 146.70.83.xxx]
เมื่อ: 2023-08-24 12:41:44
แมกนีเซียมเป็นหนึ่งในเจ็ดแร่ธาตุสำคัญที่ร่างกายต้องการในปริมาณมากในการทำงานและรักษาสุขภาพที่ดี แม้ว่าคนส่วนใหญ่จะเข้าใจถึงคุณค่าของวิตามินและอาหารเสริมอื่นๆ แต่แมกนีเซียมมักถูกมองข้ามโดยผู้บริโภคว่าเป็นสารอาหารที่สำคัญ อย่างไรก็ตาม เรื่องนี้สมควรได้รับการพิจารณา แมกนีเซียม เนื่องจากการขาดแมกนีเซียมอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพได้
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
