ส้มสีเลือดเป็นส้มหวานหลากหลายชนิด
โดย:
วีว่า
[IP: 102.218.103.xxx]
เมื่อ: 2023-08-30 16:10:23
ส้มสีเลือดเป็นส้มหวานหลากหลายชนิดที่มีสีแดงเข้มซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายอย่างที่เกี่ยวข้องกับการกินส้มหวาน ผลไม้นี้ปลูกในบรรยากาศภูเขาไฟของ Mount Etna ในซิซิลี นอกจากจะอุดมไปด้วยวิตามินซีแล้ว ส้มเลือดยังมี ประโยชน์ ต่อสุขภาพอันเนื่องมาจากสารแอนโทไซยานินในระดับสูง อีกด้วย แอนโทไซยานินเป็นเม็ดสีฟลาโวนอยด์สีแดงที่ทำให้ ส้มสีเลือด มีสีเข้มและมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่น่าอัศจรรย์ นักโภชนาการเชื่อว่าแอนโทไซยานินมีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่ช่วยป้องกันมะเร็ง การติดเชื้อแบคทีเรีย โรคเบาหวาน และลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ ยังช่วยปกป้อง อีกด้วยหลอดเลือดจากการทำลายของออกซิเดชันและลดการสะสมของคอเลสเตอรอลชนิด LDL
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
